2020/08/27

健康維持のためにサンドバックを設置！　ー50歳すぎて格闘に再び目覚める話ー

 サンドバックを設置しました！　立て！　立つんだシュー　(^○^) 

妻のファビアの兄弟に貸してもらったのです。しばらく使って、三日坊主に終わらず長続きしたら自分で新しいのを買おうと思っています。

今のところ毎日叩いています。体をひねる動作がいい運動になります。体に適度な振動を与えるのも血流が良くなってリフレッシュになりますね。

子供の頃は空手バカ一代という漫画に夢中になったり、少林寺という映画にハマったり、ブルースリーにハマったり、ジャッキーチェンに夢中になったりと、いわゆる普通のミーハーな男の子という感じでした。　しかし高校時代は少林寺拳法を実際に習って楽しかった思い出があります。近所の幼馴染みの茂くんと通っていたのが懐かしいです。

時を経てブラジルのサンパウロに滞在していた時に、東洋人街のリベルダージ岩手県人会館で行われているボクシング教室（大野恵介主宰）に通ったのがきっかけでボクシングの魅力に目覚めました。その時に動画でも紹介しているグローブを購入したのです。一番驚いたのがボクシングはグローブをしていても相手の拳とかち合った時にまるで石を叩いているかのように痛いという事実でした。グローブしていてもあんなに痛いのだとは想像もしていませんでした。

1ラウンドが3分ですがそれがとてつもなく長く感じる事です。それまではボクシングの試合を見ていても、もっと動いたらいいのに！とか思っていましたが、自分がやってみると位置ラウンドも持ちません。腕は重たくなるし、足もパンパンになるのです。プロは12ラウンドも試合を続けるなんて信じられないです。超人ですね！打ち方も腕を捻るようにして打つので少林寺とは違います。フットワークや攻撃防御が近いので、怖いですね。　しかし、体を捻って動き続ける運動がとても体に良かったようで、短期間ではありましたが今までやったどのスポーツとも違う汗が流せたし、爽快感を得ることができたのが印象的でした。

　近頃ますます体調が優れないことが多くなったのでウォーキングや柔軟体操を毎日していますが、それにボクシングの自主練も取り入れて健康増進になったらと思っています。

あと最近YouTubeでいろんな格闘家のチャンネルが充実してきて、私が幼い頃に憧れた空手や、少林寺、ジークンドーの先生が素晴らしい技を見せてくれる面白い番組が増えたので、それを見て若き頃の熱い思いが復活したのももう一つの理由です。

下に私が選んだ面白いチャンネルを紹介していますので参考にしてください。

それでは動画をご覧ください！　良かったらチャンネル登録お願いします。



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無理せず怪我しないように続けたいと思ってます。 私がつけていたのと同じような製品リンク（Amazon） ウイニング Winning ボクシング用バンテージ KVL-S・KVL-R カンタンバンテージ https://amzn.to/2YBZBsN
私のはこれより安いタイプですが、Amazonにもうなかったです。 【Winning/ウイニング】 プロフェッショナルタイプ８オンス マジックテープ式 ホワイト https://amzn.to/3jiVUju
FEELCAT なわとび トレーニング用 フィットネス 消費カロリー 縄跳び 大人用 子供用 ジュニア用 長さ調節可 FC1801　（Amazonで一位でした） https://amzn.to/3lkNCtp
TOGO ISHII 石井 東吾 - Jeet Kune Do Asia/Japan　（ブルースリーの技を継承しています） https://www.facebook.com/JFJKDTogoIshii/
少林寺拳法の深い技術をイチから教えよう！【井上弘先生】Basic training & various techniques of Shorinjikempo!　　（私も習っていた少林寺拳法、すごい先生が出てるYouTube！ご覧ください） https://youtu.be/y9xxwxKzqeQ
新国際空手道連盟「芦原会館」　（私がビビって入会できなかった所です。今は違いますよ） https://ashihara-karate.net/
渡嘉敷勝男&竹原慎二&畑山隆則 公式チャンネル　（かつてのチャンピョンのYouTubeチャンネル） https://www.youtube.com/channel/UCKKK9zISB9DSgHyEKCoCAAQ
朝倉未来 Mikuru Asakura　　（総合格闘家でYouTubeもすごく面白い！） https://www.youtube.com/channel/UCJZVj2iBrdvbNc416i0V-UA

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2020/08/22

除湿機を買いました　（アロマ機能付き！）ブラジルでは必需品！Black+Decker AIR1000-BR Umidificador Bivolt, Branco

 ブラジル生活シリーズです。ブラジルで少しでも快適に過ごすためのヒントになれば嬉しいです。

今回で加湿器は三つ目ですが、以前は近所の薬局や電気屋さんで買っていました。しかし今までは一年ちょっとで動かなくなってしまったりと残念な結果だったのです。まあ、噴霧さえ出ればいいのではとこだわってなかったのですが、年齢も５０を過ぎケア画の必要性に目覚めたのと、私が住んでいる地域のブラジルは湿度が低いのでちゃんとしらべて加湿器を選ぼうと奮起しました！
　
ネットで検索してみると、あるはあるは！様々な種類のがあります。しかしポルトガル語で書いてあるし、どえらい高いのもいっぱいあるしこんな時に頼りになるのがアマゾンコムです。
最近はブラジルAmazonも品揃えが充実してきているのです。日本にいる時からAmazonのレビューを頼りにしていました。そして改めてネットでその品物を検索して安いところで買うというのが私の日本での手法でした。ブラジルでもそれを実行したのです。



　ブラジルですと大手はアメリカーナス。他にもWalmart、Casas Bahia、Pontofrio、Magazine Luiza　とたくさんあります！　そして結果はAmazonコムで調べてアマゾンで買いました。　なぜなら他の会社は送料が別なのですがアマゾンは無料だったからです。しかもAmazonの配送は今まで経験上間違いが起こりにくいという信頼もあったからです。ブラジルに住んだことのある人なら郵便物のトラブルに悩まされた人は多いと思います。今回Amazonのわかりやすいレビュー良心的な価格、そして配送の安心感の総合でアマゾンで買うことにしました。
　ちょっと心が痛むのはやはりブラジルの国内の会社を応援したほうがいいのではないかな？という点です。Amazonの世界での躍進はすごく日本でも問題になってますもんね。でもサイトがわかりやすく、リスクが少ないAmazonはウケている理由があると思います。
続いて加湿器のレビューです。
まずは動画を見てください。


結果はAmazonレビュー通り大満足です。
まず一番嬉しかったのは以前のは加湿器の周りの床がびしょびしょになっていたのですが、今回の製品は噴霧の粒子が細かくて部屋の中に馴染んでいくので、床が濡れないのです！　これが画期的。

次によかったのがアロマ機能でした。実はアロマを噴出する装置を別に持っていたのですがイマイチ持ちが悪かったのです、匂いもキツかったです。今回の加湿器で使用した場合細かい切りに馴染んでいるので、香りもほのかで長続きします。　いろんなアロマは妻がもっているのでその時の応じて使っていますが、素晴らしいですよ！

最後に水を溜めるタンクに水を清潔に保つためのフィルターがついているのも嬉しいこだわりです。
私はいつも浄水器にかけた水をタンクに入れていましたがこれで普通のお水を入れても気持ち的に安心です。

最後に、問題はこの機会がどのくらい持つかですね。3年は持って欲しいものです。できたら5年。
壊れた時点で報告したいと思います。

今のところ大満足ですのでブラジルで加湿器を検討している方にはお勧めいたします。

どこで買うかは例えば会員になっているとか、ポイントが溜まるとか詳細に調べて自分で選んでみてください。

それではチャオチャオ！
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2020/08/20

8月15日は坊主BARの創始者でもある田口弘さんの命日「弘願忌」

8月15日は終戦日ですが、毎朝のお勤めのyoutube中継中にコメントしてくださった釈愚猿さんが教えてくれたのが8月15日は田口弘願さんの命日であり「弘願忌」であるということでした。

その時に同時に教えてくださったのが田口弘願さんは坊主バーの創立者でもあったということでした。坊主バーはその名の通りお坊さんがいるBer（酒場）なのです。大阪が発祥の地で弘願さんは東京のお店を2000年に設立したそうです。現在も続いているそうなのでいつか行ってみたいです。

ボーズバーの様子は

【人に言えない悩み】坊主バーで相談

で記事になっているので是非ご覧ください。　あなたも行ってみたくなりますよ。


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調べてみて一番感動したのは田口弘願さんが僧侶になった経緯でした。

一部抜粋します。

以下抜粋　東本願寺　HP

本多雅人（東京教区 蓮光寺住職、親鸞仏教センター嘱託研究員）
“今、いのちがあなたを生きている” ２回目　[2005.8.]音声を聞く

おはようございます。今日は、私の大切な友人で１５年前に視力を失った田口弘さんの生きざまから学んでいきたいと思います。
医師から視力は回復しないと宣告された田口さんのもとに現在も「あなたの目を治してあげるから、私たちの宗教に入りなさい」という様々な宗教を名のる人々からの勧誘があり、そのたびに田口さんはかつて悩んでいたことを思い出すそうです。
田口さんは幼少のころから弱視であったために、学校ではいじめやいやがらせを受け、高校時代にはたのみにしていた成績も振るわなくなりました。弱視という他の人と大きく異なる条件から逃れられない自分をみじめに思い、何度も自死を決意したそうです。
そのような時、田口さんは縁あって出遇った真宗僧侶の長川一雄先生から「あなたのいのちは、あなたの持ち物なのでしょうか。如来とよばれているはかり知れない大きないのちは、どんな姿のいのちであっても平等に摂め取って捨てません。今、ここに、あなたが生きているのがその証拠です。あなたが苦しいのは目が見えないからではなく、目の見えないあなたを生かしているかけがえのないいのちに出遇っていないからではないですか」と言われ、今まで誰からもあたえられたことのない問いを投げかけられました。それまで「宗教なんて非科学的でくだらない。人の弱みにつけこむきたないものだ」と思って軽蔑していた田口さんにとって、この言葉は衝撃的でした。そしてこれを契機に疑いを持ちながらも、親鸞聖人の教えを聞き始めたのです。そして、いつもかけがえのないいのちを生きていくことを如来によって願われているのに、目が見えるほうがいいといった自分の都合にふりまわされて、その願いを受け取れなくなっていることに気づかされていくのです。
その後、田口さんの目の病気は進行し、ついに視力を失ったのですが、一生聞法することを決意して京都の大谷専修学院で学び、僧侶になる道を選んでいた田口さんにとって、暮らし方こそ変ったものの、聞法に生きる姿勢の根本は何ら変わるところはありません。なぜでしょうか。それは、今、ここに、かけがえのないいのちを生きていることを喜んでくださる如来の教えにふれ続けているからです。

続きは以下のリンクでご覧ください。https://www.higashihonganji.or.jp/sermon/radio/detail03_02.html

とても感銘を受けました。田口さんは他にも

「現実を受け止められないから、どんどん苦しくなる」

「人間は死に方を選べない」

「『苦』を生んでいるのは、思い通りにならない自分を受け入れられないから」

「今の自分を受け入れられないということが、いちばん不幸」
などの言葉を残しています。田口さん自身の経験から出てくる具体的な言葉に心を打たれました。

田口さんの言葉は以下の本でも読むことができます。電子ブックで読むことができます。


自分のYouTubeに対するコメントのおかげでこういうお坊さんがおいでだったことを知って嬉しかったです。ブログ以外にも始めてよかったと思った瞬間でした。

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