2022/02/03

ブラジルの田舎にもダイソーがやってきました！（ネットで買うのとどっちが安いかも検証）

 ブラジルの田舎、マリリアにもダイソーがやってきました！

ネットで買うのとどちらが安いか検証もしています。



　妻のファビアが誰かから聞いて僕に教えてくれました。マリリアにもダイソーっぽい安売りのお店はあるのですが、やはり日本品質と日本の味を揃えているダイソーがマリリアに来ているというニュースには胸を躍らせました。

　サンパウロにはもう１０年前から数店舗出ていて、たまに行っていました。私が買うものは大体決まっていて、床を掃除する取り替えようの紙やダイソーオリジナルの醤油をもっぱら買っていました。マリリアに来てからはサンパウロに仕事で行ったついでに寄っていましたが、結構電車を乗り継いで歩くので時間がかかっていました。　それでも買い物に行くこと自体が楽しかったので苦にはなっていませんでした。


　そのダイソーがここマリリアにも登場したということで色めきたちました。残念ながら独自店舗ではなく、地元のスーパーの中の棚に商品が並ぶ形ですが、思ったより品揃えは豊富でした！　なにより私がよく買っていた上記の品物があったので私はとっても満足です。

　実はダイソーはネット販売も始めていて遠い場所でも買うことはできるようになっていたのですが、送料もかかるし買ってから届くのに時間もかかるので地元にあるのは嬉しい限りです。田舎で売る場合は本店より高い値段になっているのが常識ですが、調べてみるとネット値段と同じのもありました。　送料を考えると地元で買った方が安いと思います。しかしネットの方が品揃えは豊富なのはしょうがないですね。

　醤油は北海道のお店と契約しているようです。出汁入りで美味しいです。
キッコーマンはブラジルでもお店に売っているのですが、60レアルくらいするので圧倒的にダイソーの醤油がコストパフォーマンスが高いのです。


　ついつい無駄なものまで買ってしまうのがダイソーマジックです。ブラジルでは値段はそもそも安くはないのですが、ついつい買ってしまうのでした。しかしついでに買ってみて感動する素晴らしい商品との出会いもあるので、この癖は直せそうにないです。
　ちなみに買ってイマイチだったものについても動画で喋ってますのでチェックお願いします。



ダイソーが入っている地元マリリアのスーパー

Supermarkets buddy - Marilia

Amigão Supermercados - Marília

https://goo.gl/maps/dj7uyLeaSPProeiG6


ダイソーブラジル　オンライン

Daiso brasil

https://www.daiso.com.br/


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2022/02/01

「心が弱いからうつ病になる」というのはただの迷信　各種リンクあり

うつ病の原因についてはさまざまな意見がありますが、「心が弱いからうつ病になる」というのはただの迷信です

。

 今回は画期的なうつ病に関する記事を発見したので紹介します。

わかりやすく漫画にもなっています。これは購入しなくても最初のリンクでわかりやすくまとめてあります。　しかしもっと他に読みたいときには一番下のリンクから漫画を購入することもできます。


私が一番インパクトがあったのは

🔵 　うつ病の原因はウイルスである。

🔵 　ほとんどの人がそのウイルスを持っている。

🔵 　このウイルスは人類を進化させる働きも担っていた。

この３点でした。この事実を少なくとも鬱にかかっている人が知るだけで、うつ病の偏見からの精神的苦痛から解放されると思います。さらには周りの家族や友人、できるなら全ての人にこの事実が伝われば言われなきうつ病に対する偏見という難病はいますぐ和らいでいくはずです。

薬や効果的な対処法は今後開発されていくでしょう。



詳しくはリンクを参照してください







慈恵医大・ウイルス学講座が、うつ病の原因遺伝子を発見しました




ダイヤモンド オンラインより

うつ病に12倍かかりやすくなる「ウイルスと遺伝子」の正体、最新研究で解明
https://diamond.jp/articles/-/289323?page=2



うつは甘え？　うつ病の原因は「心の問題」ではなく、ウイルスにあった！



発見者

近藤 一博（こんどう・かずひろ）
1958年三重県生まれ。愛知県と大阪府で育つ。大阪大学医学部卒業後、大阪大学附属病院研修医、大阪大学微生物病研究所助手、スタンフォード大学ポストドクトラルフェロー、大阪大学医学部微生物学講座准教授を経て、東京慈恵会医科大学ウイルス学講座教授。同・疲労医科学研究センター センター長を兼任。日本ウイルス学会評議員、日本疲労学会理事。著書に『疲労ちゃんとストレスさん』『うつ病は心の弱さが原因ではない』（河出書房新社）がある。

    

「ブラジル・シュウちゃんねる」



その他のおすすめ動画

近藤伸介「『こころ』と『からだ』と『くらし』の三角関係」ー2015年度秋季公開講座「心」





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2022/01/27

「お寺でヨガ教室」万年腰痛がかなり改善されています。お寺でヨガ始めてよかった

 今月末のお寺でヨガ教室

　昨年末から始まったヨガ教室です。もともとは50歳を超えて自分達が何か運動をしないとこのまま弱ってしまうとの危機感で始めたのでした。ついでに数人加わってくれて、お寺に親しみを感じてもらえるといいなという気軽な感じでしたが、フェースブックやインスタグラムに募集しただけであっという間に満員御礼の10人になりました。あまりにも少なかったら課金して募集しようと思っていましたがその必要もありません。
　今年に入っていよいよお試し期間を経て続ける人が定まってきました。それで今回は集合写真を撮りました。それだけ皆が親しくなったということにもなります。




メンバーのほとんどが女性です、ヨガは女性に人気があるのかもしれませんね。しかし、50歳を超えて激しい運動がかえって体に負担になる人は男性でも結構な運動になります。ゆっくりとした動作なので、体を痛めることも少ないでしょう。
　私自身かなり合っているみたいで、何年も万年腰痛に悩まされてきていましたが、だいぶ良くなってきています。それは先日のブログのようにベッドを変えてみたり
散歩したりバランスボールをしたりと他の工夫もしていますが、ヨガの効能が優っているように思います。

　

Gra先生の人柄もよく、先生はヨガのポーズだけでなく、精神的な心構えのお話もしながら勧めてくださるのです。まさに心身一体の教室です。私は以前YouTubeのビデオで真似事をしたこともあるのですが、やはり実際目の前で先生が指導してくださるのは違うと実感しています。また周りの生徒の姿も参考になります。みんなで一緒にするのは効果が違うのは歴然でした。



お寺の本堂の雰囲気もよく、それが先生も生徒さんたちにも好評でやっぱり雰囲気って大切なんだなと、改めてこのお寺の本堂の偉大さを教えられたような気がします。

　





仏教にはヨガというより禅定がにていますが、全く同じ思想ではないようです。しかし心を落ち着かせ、体と心の流れを整えるというヨガの世界は仏教の縁起の教えと共通点があるように思います。　
　また、私が所属している浄土真宗は坐禅は全くしないのですが、念仏を称えます。それがヨガのマントラを称える世界と共通点があります。とはいえ厳密に言ったら全然違うし、何でもかんでもちゃんぽんにするのはよくないですが。あまり難しいことを言わず、そういった共通点や違う点に思いを巡らすのも楽しいです。


生徒さんの中には普段のお朝勤のお勤めやお寺の行事に参加するようになった方もおいでになります。ヨガだけにお寺に通ってもらうのもいいのですが、本職の方の行事や教えにも触れてくださる人も出てきて嬉しく思っています。

ブラジルにおいでの際は是非寄ってみてください。
お待ちしております。

チャンネル登録、いいねをよろしくお願いいたします。

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